2018年12月

2018年12月31日 月曜日。そして大晦日。

あと数時間で2018年が終わろうとしています。
今年最後の朝はドンヨリ曇り空&小雪
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この一年も、イロイロな事があったなぁ…と思いながら、日中、そうじをしていました。

まずは山関連。

2018年2月5日〜7日
登山始めて約3ヶ月半での、本格的な雪山登山。
北八ヶ岳:天狗岳
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(撮影:登山ガイド 髙木 律子さん)

3月24日(土) 
登山ではないけど、初めて一人で歩いた、雪の八方尾根〜八方池。
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4月7日(土)〜8日(日)
登山医学会 認定山岳看護師 夏山座学
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4月11日(水) クラツー ステップアップガールズ
筑波山。
初の日本百名山。
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4月22日(日) クラツー 鎌倉アルプス。
この時のガイドは、律子さんのガイド仲間の佐藤 玲奈さん。天園ハイキングコースで歩き方などの練習でした。
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5月20日(日) クラツー  鎖場・岩場の歩き方@岩殿山。
初めての鎖場。
この時も鎌倉の時と同じく、玲奈さんがガイドでした(だから参加したんだけど)
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6月2日 (土) 丹沢山系 大山
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6月8日 (金) 八方尾根 トレッキン
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6月17日 (日) 三頭山
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6月25日(月)〜27日(水) トレーニング山行
上越妙高:袴岳、笹ヶ峰。
この時は諸事情で、ガイドが律子さんから菅野さんにバトンタッチ。
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9月15日(土)〜16日(日)
登山医学会 認定山岳看護師 JPTEC・山岳外傷

10月7日(日) 八方尾根トレッキング
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11月10日(土)〜11日(日)
登山医学会 認定山岳看護師 冬山座学
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こうやって振り返ってみると、ほぼ毎月どこかをウロウロしていたなぁ

そして今年一番の出来事は、内側半月板の複合損傷と前十字靭帯損傷
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4年前に再建した靭帯が機能していなくて、その結果、半月板複合損傷を引き起こし、再再建手術で51日間入院という…

それ以外にも、4月には職場の配属先が変わったり、結構慌ただしい一年だった様に思います。

来年はどんな年になることやら…


最後に…
今年一年、ブログを見て下さった皆様。
ブログにお立ち寄り下さった皆様。
コメントや、感想のメッセージを下さった皆様。
本当にありがとうございましたm(_ _)m

また来年もよろしくお願い致します。
よいお年をお迎えください。

12月30日 日曜日。
今日も冷え込んだ軽井沢。

昨日は屋根だけだったけど、今日は車全体が真っ白にに
そんな車を解凍して、戸隠まで行って来ました

白馬も戸隠も、高速を使わなくても3時間程で着いてしまいます。
なので今回も一般道をトボトボ。。。

いつもどのコースにするか悩むのですが、今回は菅平から国道406号線(大笹街道)を走り須坂を抜けて、そして黒姫側から上がって行くコース。
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霧氷がキレイなんだけど、さ〜む〜い〜

飯綱高原近くから雪雲が空を覆い始め、戸隠は完全に雪
北信は雪だって言ってたし、中野飯山辺りは大雪警報が出てたから、それなりには降って積もってるだろうとは思っていたけど、昨年の同じ時期に戸隠へ行ったその時より積雪量も降雪量も多かった

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戸隠神社 奥社への参道。

この後は、本来の目的である御守りの返納と、新しい御守りを買う為に中社へ。
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戸隠神社 中社にある「御神木」。
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目的を果たしたところで、前回はどこのお店も大混雑で食べられなかった戸隠そばを食べて、軽井沢に戻りました。
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帰りの車窓から見た、高峰山・黒斑山方面
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もう少し小諸寄りだったら、浅間山も見えたんだけどなぁ…

12月29日 土曜日。
昨日の午前中で今年の仕事は終了
午後はこれまた今年最後のリハビリを終え、夜から軽井沢に来てます。

最強寒波が居座ってるだけあって🔻コレ
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外気温 マイナス10℃

わが家も冷え切っていて⬇︎
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全ての暖房器具をフル稼働させても、温まりゃしない
今朝は家・車の屋根、草木も全てが白くなってました
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凍て付く寒さの中、朝ごはん食べてから、わが家より約200mほど標高の高い大日向地区まで、トレーニングがてら散歩に行って来ました。

ずっと登り坂なんだけど、最後の登りが…
昨日のリハビリの影響もあるかもしれないけど、それまでは何ともなかったのに、ただ今オケツが筋肉痛になってます

大日向地区は、天皇陛下の御巡幸記念碑があります⬇︎
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そして、日本百名山の浅間山の絶景ポイント

元旦はココから初日の出を見る予定👀

今日は晴れているのに雪が降ってるという変なお天気で、浅間山には雪雲がかかっていて、山頂まで見ること出来ず
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元旦はお天気が良いとイイなぁ。

12月22日 土曜日。
今日は今年最後の土曜日勤務
いや〜暇だった 

ここ最近、やっと冬らしくなってきましたネ
わが家の別宅地方は、降った雪が凍ってツルツルだとか
年末行くときは要注意です。

そして本家の方は冬らしく、空気が乾燥
暖房を入れると余計に

なのでついに加湿器の出番です。

だけど、昨年まで使っていた加湿器は若干調子が悪く、スイッチを入れるとゴーガーガーと賑やか
でもまぁ、叩けば静かになるし、まだ使えるのでどうしようかなと悩んで

その結果、わが家には新しい加湿器においでいただき、賑やかなのは我が職場へと旅立ちました。
⬆︎コレ、4Lの大容量タンクだから、一番弱くしておけばほぼ丸一日給水不要
それでもかなりの蒸気?で、6畳だったら十分潤います

そして職場へと旅立った旧加湿器は…⬇︎コレ
処分寸前だった棚がジャストサイズだったので、それを貰って、その上でしっかりとお仕事してます

夏は暑くて冬は寒いうちの部署
相変わらず電源を入れた直後はうるさいけど、叩けば静かになるから仕事には影響なし

カラカラに乾燥した仕事部屋を程良く加湿してくれています。

すぐ隣が外来の休憩室なので、コレを見た同僚からは「イイなぁ〜」と羨ましがられていますが、コレはあげないよぉ〜べーっだ!

他部署と比べて、狭くてモノがなくて、不便なコトだらけのうちの部署
一つくらいはイイこと(トコ)ないとね〜。

んな訳で年末、少しだけ快適になった職場なのでした

12月12日 水曜日。
暖かかったかと思えば、いきなり真冬の寒さ
もう少し身体に優しい気温変化にしていただきたいものです。

今日は午後から一人勤務
お喋り好きな患者さんばかりで、すぐに話が脱線
後がつかえてるから、何とか話を切って次の内容に移ってもまた脱線
そんな時に病棟から???な内容の問い合わせの電話が…。勘弁して〜

(月)〜(水)は脊椎外来が好き勝手にやって荒らしてくれるから、私達の部署もいつも巻き添い食らうのですが、一人だと全部自分に降りかかってくるのでてんやわんや。
それも終業時間間際や、過ぎてからだから帰れやしない

ちなみに、今夜は常勤職員のみ、法人(病院)全体の忘年会で、常勤職員はみ〜んな、ほぼ定時で消えていく中、パートの私達は残業してるという、何ともかんともな状況なのでした

その状況を見兼ねた、定時で終わった外来のパートさんと、救急外来の夜勤さんからいただいた、嬉しい差し入れ
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終わったのは19時半チョット前…。
オヤツを摘みながら、おかげでイイ残業代稼ぎになりました(笑)

明日はリハビリに行く予定で休み取っていたんだけど、ゆっくり休みたいし、受講した座学のまとめもやりたいから、リハビリは行くのやめようかなぁ…

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