2018年05月

5月14日 月曜日。
土曜日勤務すると、何か感覚が狂う月曜日。

今朝起きたら何となく喉が変
その変…がお昼前になると「何となく痛い」になり、夕方には完全な痛みに

コレ、今のこの段階で症状を食い止めないと入院になる、一番ヤバいパターン
ノド飴とトランサミンで何とかなればイイけど…。
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オマケで、お昼ごはん
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福神漬けがのっているので、カレーかと思いきや…ハヤシライスでした

5月12日 土曜日。
今日は朝から快晴 しかも暑い
この気温差何とかならんかね。

今日は土曜出勤
でもって、今日から独り立ち

平日は複数での勤務なのですが、土曜日は1人勤務なのです。
先月の土曜日に、一日だけ先輩と一緒にやって、後は平日と同じなので既に軽く放置
何事もなく終わりました

で、勤務終了後、真っ直ぐ帰宅せずに、チョイと寄り道をば。
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昨日・今日、有楽町の交通会館で開催されている「山小屋サミット」。
今年で6回目なんですね〜

土曜日ということもあってか、会館の入口でもイベントが開かれていたり、至る所で行列やら人混みが…
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会場では八ヶ岳や北アルプスなどの山小屋のオーナーさんがいらしていたり、各山域の案内・登山に関する相談などが行われており、多くの人で賑わっていました。
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パンフレットもいろいろあって、好きに貰えます。
それに、無料入浴券や山小屋の割引券、黒百合ヒュッテさんのワッペンなどもいただきました
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人も多かったし、何よりお腹空いていたので長居せずに帰って来ましたが。

見に行くだけでも楽しいイベントでした

5月9日 水曜日。
昨日からの雨は止んだものの、軽く冬に戻った様な寒さ
私には丁度イイですが

2月に右膝の半月板を複合断裂し、症状の強さから、4月に膝関節とスポーツ整形の有名な某病院を紹介してもらい受診しました
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それから今回2回目の整形外来受診です。

受傷当初よりも膝の引っ掛かりがひどく、他の症状も強くなっている事から、再度MRIを撮ることに。
その結果、以前よりも半月板が膝の外側にズレ出しているのと、やはりACL(前十字靭帯)が緩んで機能していないコトが確認されました
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痛みを取るだけなら、半月板の処置だけすれば何とかなるのだけど、その場合は再度損傷する可能性が高く、まぁ応急処置的な感じになる。

となると、やはりACLの再再建術も必要と言う事になるのですが…。

半月板の損傷状態によって、大きく状況が変わります。
もし損傷箇所を縫合した場合は、3週間は固定で曲げ伸ばしは出来ず、リハビリはそれからになり、最低でも1ヶ月は入院
出来れば避けたい切除になった時でも、荷重かけられる様になるのが3週間目くらいから。
どちらにしろ、通常より時間がかかる事になる訳です

1ヶ月かぁ…。
いくら入院慣れしている私でも、今このタイミングで1ヶ月も入院するのは…。

でも今は鎮痛剤やステロイドの関節内注射とPunk(膝の水を抜く事)で凌げてるけど、そのうち効かなくなるんだろうなぁ…。

バスケとか登山中にコケたとか、それで受傷したなら、まだ諦めがつくんだけど、何もしてないのに…ナゼ?

また来月、受診に行ってきま〜す

5月7日 月曜日。
GWも終わり、今日からまた仕事です。

でもその前に体調が 持病悪化
悪天候で気圧が下がってるからだろうなぁ。

ホントは明日休みを取っていて、金時山の予定が入っていたのですが、諸事情により担当ガイドさんと相談した結果、取り止めになったので、今月は岩殿山しか山行予定がなくなってしまって…

つまらん


今日仕事から帰ると、郵便の山が
その中にあった、日本山岳ガイド協会からの封書。
GW前に頼んでいたマニュアルが届きました
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ガイドになる訳ではなくて、認定を取る為の登山技術などの参考図書なのです。

まだ開いてもいないのですが、登らぬ師匠から「山行ける様になるまでは、教科書を読み込むんだな」と言われたので、ハーイ(。-_-。 )ノ☆そう致します。

とは言え、まだ何も決まってないので、何がどうなることやら

ココ数日、不安定感が強く、オマケにカクカクと引っ掛かる右膝。
多分、損傷した半月板の一部がズレて、膝関節に挟まったりしてるんだと思うんだけど、その感触が面白い。
ただ、あまりその状態ってのも困るので、今までのサポーターよりもう少し固定性がイイ物に替えてみました。
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試着しかしてないけど、今のよりはしっかり固定してくれます。
山行時には若干動きにくそうですが…

明日から着けてみよ。

5月6日 日曜日。
GW最終日
今日も軽井沢は朝から晴 青空です。
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そして東京へ帰る日。
帰りたくないけどしょうがない。
いつもより早めに、午前中のうちに出発です。

だけど真っ直ぐに帰る訳はなく。
昨日に引き続き、小諸に寄り道です。
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昨日より更に見えました、北アルプス

知り合いのガイドさんに「いつも北アルプスから離れたくなくなる」と言ったら、「北アルプスシックだね」と笑われたのでした。

だけど離れない訳にもいかないので、展望台を後にし、次に寄り道したのが北八ヶ岳の麓「白駒池」。
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入口から白駒池までは、歩いて15分ほど。
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所々、まだ雪が残っています。
そして一昨日の奥裾花自然園同様に、足元グチャグチャ

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この標識を右に曲がって登って行くと、白駒池と周りの原生林を見渡せる高見石や、高見石小屋方面に行きます。
(厳冬期の北八ヶ岳山行最終日に立ち寄って、ラーメン食べた山小屋です。)
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ココを登って行きます。
道は結構急ですけどね〜(笑)

時間があれば行っても良かったのですが、その前に思いっ切りスニーカーに街着でした
(行けなくはないけど)
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そして白駒池です。
池の周りは一周(約1.8Km)回れますが、今回は白駒荘で引返しました。

ちなみに、真冬は池が全面凍結するので、上に乗って歩いたり遊べます。

45分ほどの滞在で白駒池も後にして、奥蓼科方面から諏訪南ICから中央道で帰路につきました。
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明日からまた仕事です
とは言っても、明日一日行ったらまたすぐに休みなんですけど
山行く予定だったんですよね〜。

それはまた後日と言う事で。

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