2018年01月

1月13日 土曜日。
今日はお休み 

なので、友人と予定を合わせてランチをした後、買い物ツアーに付き合ってもらいました。
まずは有楽町の韓豚屋(ハンテジ)でランチを
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辛ラーメンとミニ石焼ビビンバのセット。
コレに、サラダバーとスープバー・ドリンクバーが付いて¥1,000-
辛ラーメンが結構辛いけど、癖になります

続いて東京駅隣の大丸内にある「ICI石井スポーツ」へ。
いろんなメーカーがあるのはイイけど、あり過ぎて何が何だかわからず… 
そのまま恵比寿のmont bellに移動しました。

試着したりアッチ行ったりコッチ行ったり
「コレ 」と決まっている装備に関しては、全て購入
悩んでる物などは、来週の講習会後にあるショップツアーで買おうかなぁと。
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アレコレ購入したので、ポイントもかなり貯まっていて、ポイントでピッケルが買えちゃう
来週買おうっと。

2月の雪山山行まで 約3週間。
装備もほとんど揃ったし、あとは行き先が決まれば。

それまでインフルエンザにかからない様に気を付けないとネ。 

1月9日 火曜日。
お正月明けからの三連休も終わり、今日から本格的に始動…と言う方も多かったのではないかと思います。

その証拠に?今日の外来は激混み
特に酷かったのは整形外来

年末年始…と言うより、週末の連休にケガした人の多さ
どうしたらこんなに大勢ケガするんだ って感じ。


でもって「まだですか?」って…。

言ってやりたくなるよね 「あんた達みたいに遊びまくって、不注意でケガする人が多いから混んでるんだよっ 」って

自分の持ち場が終わって、ヘルプに行ったら、処置室がとんでもなくごった返してました

なので、お昼休憩入って、ごはん食べたの15時過ぎです
お昼ごはん…じゃなくて、もはや3時のオヤツ状態


おかげで「相棒」とか見れたけど(笑)












休み明け初っ端からハードでした

おうちに帰って癒しのサスケ













明日も忙しいのかなぁ…


1月6日 土曜日。
お正月明け、2日仕事してすぐに三連休
もう仕事嫌だぁ〜(笑)

昨日は昼間に緊急地震速報が鳴って、かなりビックリでした
なのに全く揺れない

かと思ったら、夜中に震度4の地震
なのに、何も鳴らない
どーなってんのさ
















今日は登山ガイドの武田佐和子さんが主宰されているTRACEさん企画「安全登山講習(危急時の対策)」を受けに行って来ました。









JR橋本駅からバスで30分程行き、そこから歩くこと1Km
今日の講習会場に到着です。

午前中一杯は、登山中の危険についてや、骨折時などの応急処置方法など。

本業なんだから大丈夫でしょ と言われそうですけど、山中と下界じゃ勝手が違うからねぇ〜

お昼ごはんを挟んで、午後は外に出てツェルトの張り方や、シートを利用した搬送の仕方を実習。










ツェルトの説明をする武田佐和子ガイド。
この後、トレッキングポールや枝など、その時身の回りにある物を使ってツェルトを張って、中に入ってみたり、佐和子さんがロープを使っての張り方を実演したり…。









最後はシートを使っての傷病者の搬送。

薄いシートだけでは持ちにくいので、今回はカラビナで持ち手を作ってみました。(写真なくてスミマセン )

事故が起きたら、多分パニック状態になると思います。
その時、いかに冷静に状況を判断して、何を優先するか?
その時そこにある物で何が出来るか?

もちろんどうにもならない状況の事もあるだろうから、その時は二次遭難の危険も考え無理は禁物。

イロイロ教わっている間に、アッという間に時間が過ぎてしまい、講習会終了時刻に

一旦施設に戻り、まとめの後、会場を後にしました。

こういう講習会って、大抵が1日の中に内容が詰め込まれているんだけど、机上講習と実習で、1泊2日とかであればいいのに…と思ってしまいます。

役立つから、絶対に参加する人いると思うんだけどなぁ…。

そんなこんなで、連休初日は充実した1日になりました

さて…明日・明後日はどうしようかな〜

1月3日 水曜日。
昨日、軽井沢から帰って来ました。

寒くてもやっぱり軽井沢がイイなぁ…。












こんな景色見られないもんね〜
写真は画像が悪いのでわかりにくいですが、槍ヶ岳や大キレットまで見えました

昨日はお昼頃に軽井沢を出発。
何ヶ所か寄り道をしながら帰って来ました。












八ヶ岳。
先月はまだ雪のなかった山頂も、スッカリ雪化粧して、白くなっていました。











南アルプスの山並みもバッチリ

中央道は恒例の小仏渋滞












途中、3ヶ所で事故も
でも17Kmほどの渋滞だったので、それほど時間かからずに通過できました。

20キロとか40キロの渋滞にならなくて良かった

はぁ…明日から仕事かぁ

とりあえず、土曜日の「安全登山講習会」を楽しみに頑張ろう

1月2日 火曜日。
朝から小雪が舞っていた軽井沢。
そんな軽井沢から東京に帰って来てしまった 

まず、元旦の昨日は、初日の出を見に行った後で、セゾン現代美術館近くにある「千ヶ滝」へ行って来ました。


















一見、登山道の様に見えますが、整備された約1Kmほどの遊歩道になっています。












氷の剣。
所々に自然の生み出す芸術が。

若干の登り下りはあるものの、ほとんど平坦な歩道を歩き、最後に急な階段を登ると、滝に到着です。














滝の本流はまだ凍っていませんでしたが、両側は氷柱になっています。












冬の千ヶ滝は初めてでしたが、軽井沢の冷え込みは厳しいんだなぁと、改めて思いました。
(今日の昼も気温0°でした )

この後、お昼ごはんの代わりに「峠の力餅」を食べに、見晴台へと向かったら、熊野神社に参拝に来た人と車でごった返していたので、アッサリと引き返して軽井沢駅で「峠の釜飯」を買って帰ったのでした 












峠から見た浅間山:右と、離山:左。













いつ食べても美味しい 

帰る途中、アウトレットモールのバーゲン目当ての車で周辺の道路は大渋滞 
新年早々、ご苦労なこった 

釜飯を食べた後は、おうちでノンビリ。
朝早起きだったのでお昼寝しちゃって、起きた時には朝か夕方かわからなかったのでした 












夕ごはんはカレー 
食べ過ぎたぁ〜 

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